本当の原因は、痛い場所とは限りません。
肩こりや腰痛、膝の痛みなど、不調を感じる場所は人それぞれです。
「肩が痛いから肩だけ」「腰が痛いから腰だけ」と考えられがちですが、痛みが出ている場所だけに原因があるとは限りません。
姿勢や身体の使い方、歩き方のクセなどによって、一部分へ負担が集中し、その結果として痛みや違和感が現れていることもあります。
そのため、痛みのある場所だけにアプローチしても、負担がかかる原因が変わらなければ、同じような不調を繰り返してしまうケースがあります。
身体はそれぞれの部位が影響し合っています
私たちの身体は、それぞれの部位が影響し合いながら動いています。
例えば、姿勢の崩れや身体の使い方によって腰や膝へ負担がかかることもあれば、足元への負担が歩き方を変え、身体全体へ影響することもあります。
不調の原因を見つけるためには、痛みがある場所だけではなく、身体全体のバランスを確認することが大切です。
一人ひとり原因は異なります
同じ肩こりや腰痛でも、原因は人によって異なります。
そのため筋膜足爪整体院Quokkaでは、現在のお悩みだけでなく、姿勢や身体の動き、歩き方なども確認しながら、一人ひとりの状態に合わせた施術をご提案しています。
症状だけを見るのではなく、「なぜその不調が起きているのか」を一緒に整理しながら、毎日を快適に過ごせる身体づくりをサポートしています。
身体のお悩みはお気軽にご相談ください
肩こりや腰痛、膝の痛みなどの慢性的なお悩みはもちろん、身体の動きや姿勢が気になる方もお気軽にご相談ください。
宇都宮市で整体院をお探しの方は、筋膜足爪整体院Quokkaへお気軽にご相談ください。